タコとオレンジ黒酢のマリネ

青空にうかぶくも
青空にうかぶくも @cook_40300013

タコは扱いやすくオメガ3を含みアンチエイジングにも♡オレンジや黒酢とあわせフルーティな美味しいマリネいかがですか
このレシピの生い立ち
タコがまだ余っていたのであと1品作ろうかな。買ったばかりの黒酢も使ってみよう!何か和えるもの和えるものと冷蔵庫をゴソゴソして誕生しました。

タコとオレンジ黒酢のマリネ

タコは扱いやすくオメガ3を含みアンチエイジングにも♡オレンジや黒酢とあわせフルーティな美味しいマリネいかがですか
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タコがまだ余っていたのであと1品作ろうかな。買ったばかりの黒酢も使ってみよう!何か和えるもの和えるものと冷蔵庫をゴソゴソして誕生しました。

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材料

3人分
  1. きゅうり 1本
  2. タコ 100g
  3. オレンジ 1個
  4. セリ 適量
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. ○黒酢 大さじ1
  7. ○砂糖 小さじ1
  8. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりはピーラーでしましまに皮をむく。5ミリくらいにスライス。写真太すぎます。あまり太いと馴染まないので。

  2. 2

    タコは一口大に。オレンジはりんごみたく皮をむいて白いところをのぞきます。

  3. 3

    皮をむいたら、横に6枚ぐらいにスライス。その1枚を4等分くらいの一口大にします

  4. 4

    ボールに1.2.3をいれます。
    小さなボールで○をよく混ぜます。よく混ぜた○で和えて冷蔵庫で冷やします。

  5. 5

    ○は混ぜると黒酢のため飲みたくなっちゃうほど優しい〜パセリをのせていただきます。

  6. 6

    21/6/22黒酢の人気検索TOP10入りしました。レポしてくださった方々、見て下さった方ありがとうございました♡

コツ・ポイント

オレンジは一口大に大きさをそろえてね。和える時は、優しくつぶさないように気をつけてね

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クックで毎日多肉と料理の写真を撮っていたら、いつのまにか料理より多肉にハマってしまいました♡インスタ@poron628 リトルミィです。多肉好きな方覗きにきてね✨✨
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