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レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ
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レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ-レシピのメイン写真

レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ

本生の適当キッチン
本生の適当キッチン @cook_40426515
浅草

此からの季節
夏バテにもダイエットにもオススメ
ですが!春雨は糖質があるので
糖質ダイエットの方には不向きです。

此からの季節
夏バテにもダイエットにもオススメ
ですが!春雨は糖質があるので
糖質ダイエットの方には不向きです。

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レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ

本生の適当キッチン
本生の適当キッチン @cook_40426515
浅草

此からの季節
夏バテにもダイエットにもオススメ
ですが!春雨は糖質があるので
糖質ダイエットの方には不向きです。

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ですが!春雨は糖質があるので
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材料

二人前
  • 業務スーパーの春雨 くるくると丸まってるの2つ位
  • 湯 春雨を容器に入れてひたひたになる位
  • ノンオイル青じそドレッシング 大匙1位
  • カニカマ 1袋
  • シソ 5枚程度
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作り方

  1. 1

    春雨にお湯をかけレンジで3分位チンして固めで戻し湯を捨てたら

    • レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ作り方1写真
  2. 2

    セブンイレブンの青じそドレッシングをかけ粗熱が取れるまで放置

    • レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ作り方2写真
  3. 3

    放置後カニカマとシソを手でちぎって混ぜたら

    • レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ作り方3写真
  4. 4

    冷蔵庫で冷やして頂きます

    • レンチンと市販のドレッシングで春雨サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

春雨は時間が経つと不味くなるので
当日か翌日には食べきって下さい

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本生の適当キッチン
本生の適当キッチン @cook_40426515
2021/05/25 12:24に公開
浅草
三度の飯より酒が好き起きたら作った記憶の無い謎の旨い料理が出来て居た事数知れずなので…味は間違いなく旨いですが作った記憶が無いので本当に参考にならないけれどびっくりする位旨い酔っぱらいクッキング!
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このレシピのキーワード

サラダ 大葉 春雨 湯 カニカマ

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