むね肉でやわらかチキンカツ

ぴんぐう~
ぴんぐう~ @cook_40446608

むね肉でヘルシー、お手軽に。
このレシピの生い立ち
我が家でよく作るチキンカツ。

むね肉でやわらかチキンカツ

むね肉でヘルシー、お手軽に。
このレシピの生い立ち
我が家でよく作るチキンカツ。

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材料

  1. むね肉 250〜300g
  2. 小麦粉 適量
  3. 溶き卵 1個分
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    むね肉は、皮、すじを取り除く。
    厚さ5mmくらいにそぎ切りにする。

  2. 2

    切った肉に、まんべんなく小麦粉をふるう。好みで、塩、胡椒をふる。

  3. 3

    溶き卵にマヨネーズを大さじ1入れ、よく混ぜる。粉をつけた肉をつけ、パン粉をまぶす。

  4. 4

    油を熱し、きつね色になるまで揚げる。

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