簡単!キャベツのゴマ和え

kanaboom13 @cook_40254538
【レンジで簡単副菜】キャベツも意外とゴマ和えちゃうとモリモリ♪お弁当の隙間埋めにも。
このレシピの生い立ち
生の野菜より、温野菜の方が沢山食べれるので、味変として作りました。
作り方
- 1
キャベツを粗い千切りにする。
- 2
ビニール袋に入れて、レンチン1分。冷める間も予熱が通るので、レンチンは短めに。
- 3
熱いから気をつけて!急ぐ時は、サッと水を入れてもOK。
- 4
冷めたらシッカリ絞る。ビニール袋を短く切った方が扱いやすいですよ。
- 5
ビニール袋の中に★調味料を入れて混ぜる。
- 6
ビニール袋から器に移し、白ゴマを振って完成♪
- 7
☆ちくわを追加、刻み海苔を散らしても美味しいよ(^o^)
- 8
◎キャベツの外葉だけを使う時は、小さじ1程の塩を振ってからレンチン。袋に水を入れてから絞るとアクが抜けます。
- 9
※麺つゆの種類で味が違うと思います。今回、この商品を使ったら砂糖なしが良かった。
- 10
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コツ・ポイント
粗い千切りの方が、後で食感がいいです。レンチンかけ過ぎないように。
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