アスパラとエリンギの炒め物★宇都宮給食

宇都宮市学校給食
宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku

アスパラガスの旬の時期に活用していただきたいレシピです。
このレシピの生い立ち
旬のグリーンアスパラガスを、子どもたちに美味しく食べてもらいたいと思い考えました。

アスパラとエリンギの炒め物★宇都宮給食

アスパラガスの旬の時期に活用していただきたいレシピです。
このレシピの生い立ち
旬のグリーンアスパラガスを、子どもたちに美味しく食べてもらいたいと思い考えました。

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材料

4人分
  1. グリーンアスパラガス 太いもの6~7本
  2. エリンギ 50g
  3. にんじん 中1/5本
  4. 無塩バター 大さじ1
  5. 小さじ1/5
  6. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アスパラガスは3㎝の長さにカットして下茹でする。

  2. 2

    にんじんはいちょう切り、エリンギは短冊切りにする。

  3. 3

    フライパンを火にかけ、バターを入れてにんじん、エリンギを炒める。

  4. 4

    アスパラガスを入れて塩コショウで味を調える。

コツ・ポイント

ご家庭では、アスパラガスを下茹でせずに生のまま炒めて調理してください。

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宇都宮市学校給食 @miya_oishiikyushoku
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餃子も給食に出ますが、「農業王国うつのみや」には、トマト、ニラ、アスパラガスなどおいしい食材がたくさん。宇都宮市の学校給食は、栄養バランスに配慮し、地元の食材を使い、行事食や郷土料理も取り入れるなど、全市立小中学校に配置された栄養士が、各学校で特色ある献立を作成しています。http://www.city.utsunomiya.tochigi.jp/index.html
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