鶏のさっぱり甘酢焼き

ねこ大好き♪
ねこ大好き♪ @cook_40296346

暑い夏に食欲増す甘酸っぱい味付けです。蓋をして蒸すことでお肉も柔らか☆

このレシピの生い立ち
合わせダレは同じで、具材を変えてみました。それぞれの具材の特徴を引き出してくれます。

鶏のさっぱり甘酢焼き

暑い夏に食欲増す甘酸っぱい味付けです。蓋をして蒸すことでお肉も柔らか☆

このレシピの生い立ち
合わせダレは同じで、具材を変えてみました。それぞれの具材の特徴を引き出してくれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚(600g)
  2. 片栗粉 適量
  3. ★しょうゆ 大さじ2
  4. ★砂糖 大さじ2
  5. ★酒 大さじ2
  6. ★米酢 大さじ2
  7. おろし生姜 1片分
  8. おろしニンニク チューブ2cm
  9. 適量
  10. ブロッコリー・ミニトマトなど 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は筋などを取り同じ太さに切り開く。

  2. 2

    鶏肉に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    ★を合わせておく。

  4. 4

    油を熱したフライパンに2️⃣を皮の面から焼く。

  5. 5

    焼き色がついたら裏返し合わせた★を加える。

  6. 6

    蓋をして蒸し焼きにする。

  7. 7

    鶏肉に火が通れば蓋を取り、タレを煮絡める。

  8. 8

    食べやすい大きさに切り、野菜を添えて出来上がり。

  9. 9

    レシピID:21848589
    豚肉となすのさっぱりスタミナ炒めの鶏バージョンです。

コツ・ポイント

タレを煮絡めることで味がお肉に染み込みます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ねこ大好き♪
ねこ大好き♪ @cook_40296346
に公開
つくれぽ・いいね ありがとうございます。数有る中からレシピを選んでつくれぽして下さる方々に感謝です。主婦になり料理を初めてウン十年。食べることが大好きな夫の為に毎日頑張ってます。(R5/3月から)夫が闘病生活になり、減塩メニューを考えて作るのに一苦労。皆さんのアイデアには驚いてばかり☆色々参考にさせていただいてます♪日々 保護した愛猫たちに癒されながら過ごしています(^^)
もっと読む

似たレシピ