インゲン豆のガーリックバター炒め

週末cookやまだ
週末cookやまだ @cook_40167062

お酒のおつまみにもどうぞ!
YouTubeで公開中!
http://youtu.be/FLq6VpY4sdI
このレシピの生い立ち
ゆでて食べるとモキュモキュした食感のインゲン豆ですが、
ガーリック炒めにして食べると癖もなくほくほくした感じで食べられます!
とてもおいしいのでぜひ試してください。
お酒のおつまみにもどうぞ!

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ゆでて食べるとモキュモキュした食感のインゲン豆ですが、
ガーリック炒めにして食べると癖もなくほくほくした感じで食べられます!
とてもおいしいのでぜひ試してください。
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材料

  1. いんげん豆 1袋
  2. にんにく お好み量
  3. 醤油 お好み量
  4. 砂糖 お好み量
  5. 鶏がらスープの素 お好み量
  6. バター お好み量

作り方

  1. 1

    いんげん豆は固めに茹でます。90秒ぐらい。(この後炒めるので)

  2. 2

    茹で上がったらヘタを落として、食べやすいサイズにカットします4cmぐらい。

  3. 3

    にんにくをみじん切りにします。画像はちょっと粗いですが()

  4. 4

    刻んだにんにくを炒めます。

  5. 5

    切ったインゲンを追加し炒めます。

  6. 6

    醤油、鶏ガラ、砂糖を入れて更に炒めます。

  7. 7

    バターを一欠入れて溶けるまで炒めます。

  8. 8

    盛り付けてお好みで胡椒をかければ完成です。

コツ・ポイント

甘めが好きな方は砂糖多めに、しょっぱめがいい方は醤油多めに

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youtubeやってるので週末Cookやまだで調べてね(゚∀゚)(https://www.youtube.com/channel/UCPfbKdJ4ts3PghyHc_0J3GA)必然的に自炊をするようになり、料理にはまりました
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