簡単!甘辛だれ♪豚ひき肉のインゲン巻き

ごまたま日和
ごまたま日和 @cook_40446020

甘辛だれで♪ひき肉とインゲンの相性抜群!
肉巻き
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにボリュームがあって簡単につくれるレシピです。
我が家の定番のおかずです♪

簡単!甘辛だれ♪豚ひき肉のインゲン巻き

甘辛だれで♪ひき肉とインゲンの相性抜群!
肉巻き
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずにボリュームがあって簡単につくれるレシピです。
我が家の定番のおかずです♪

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材料

6個分
  1. インゲン 18本位
  2. 豚ひき肉 200g
  3. 小さじ1/2
  4. こしょう 少々
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. しょうが(チューブ) お好み
  7. ■調味料
  8. 小さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 砂糖 大さじ1
  11. 小さじ1

作り方

  1. 1

    インゲンはレンジでチン600W1分
    して粗熱をとる

    挽肉に塩コショウ、片栗粉、生姜を加えてよく混ぜ練る

  2. 2

    ①の挽肉にインゲンを包んで成形する

    ※6個分くらいです

  3. 3

    フライパンに油を熱して②を焼く
    両面焦げ目がついたら蓋をして3分くらい焼いて火が通ったらお皿にとる

  4. 4

    フライパンでたれを作る

    フライパンに■調味料をまぜあわせたものを煮詰める

  5. 5

    ③を④のたれに絡めて煮詰めて完成です。

  6. 6

    白ごまを振りました♪
    七味を振ってもおいしいです。

    お弁当のおかずにもおすすめです!

コツ・ポイント

肉だねに片栗粉を加えると野菜からはがれにくくなります◎
野菜は人参やアスパラガスもおすすめです!

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いただいたつくれぽ100件になりました!(2022.6.19)15分で簡単*煮込みハンバーグがクックパッドプラス&ニュースに掲載されました(^^)ごまたまと申します。簡単に作れる美味しい料理レシピを紹介していきます。手に入りやすい食材、簡単な工程を心がけてわかりやすいレシピを考えています。また、子どもから大人まで安心して食べれるような味付けをしています。
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