すももジュース＆取り出した実で、ジャム
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778
すももを使ったジュースと、取り出した実でジャムを作りました すももは女性にやさしい効果があります 薬膳
このレシピの生い立ち
「すもも」は肝胆を助け
・ほてり
・むくみ
・便秘改善
・貧血、生理不順に効果的な果物です。
すももジュース＆取り出した実で、ジャム
すももを使ったジュースと、取り出した実でジャムを作りました すももは女性にやさしい効果があります 薬膳
このレシピの生い立ち
「すもも」は肝胆を助け
・ほてり
・むくみ
・便秘改善
・貧血、生理不順に効果的な果物です。
作り方
- 1
●すももジュースの作り方
- 2
スモモを洗って、水分をとる
-
- 3
２つに割って、ビンに入れる
-
- 4
てんさい糖を入れる
-
- 5
1週間くらいで、スモモを取り出し、完成
-
- 6
●取り出したすももでジャム作り
- 7
取り出したスモモの種をを取る
-
- 8
フープロ、ミキサーにかける（かけなくてもOK)
-
- 9
お好みでてんさい糖を適量入れる
-
- 10
火にかけ煮詰める
-
- 11
スモモジュースを適量入れる
-
- 12
酸味が足りないようなら、レモン汁適量入れる
- 13
パン、ヨーグルトなどにどうぞ♪
-
- 14
作り方を動画にしてます
https://youtu.be/PAPkAHXA6WE -
- 15
真っ赤な、すももジャム（てんさい糖）
ID : 21894865 -
コツ・ポイント
ジュースが発酵してしまったら、火にかけて発酵を止めてください
【禁忌✖】
「スモモ」と「ハチミツ」は、一緒に食べないでください！（食べ合わせが悪いため）
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21884874
