チーズせんべい
岐阜県関市 @cook_40296511
糖質をおさえた簡単おやつですｂｙ岐阜県関市
このレシピの生い立ち
低糖質なので、糖尿病の方、糖尿病予備軍の方にもおすすめ！
電子レンジで温めるだけでカリカリとした食感に！温める時間を短くするとしっとりとした食感にもなります。
チーズせんべい
糖質をおさえた簡単おやつですｂｙ岐阜県関市
このレシピの生い立ち
低糖質なので、糖尿病の方、糖尿病予備軍の方にもおすすめ！
電子レンジで温めるだけでカリカリとした食感に！温める時間を短くするとしっとりとした食感にもなります。
作り方
- 1
とろけるチーズを4等分の正方形型にする。
枝豆は粗く刻む。 - 2
お皿にクッキングペーパーをひき、1のチーズをのせてから☆を好きなようにのせて電子レンジ(600W)で1分40秒温める。
-
コツ・ポイント
しょうゆせんべいより炭水化物11.0g減！＜ひとりあたり＞エネルギー81kcal、たんぱく質6.7g、脂質5.5g、炭水化物0.7g、カルシウム127mg、食塩0.6g
似たレシピ
-
-
-
-
-
簡単！オートミールでチーズせんべい 簡単！オートミールでチーズせんべい
オートミールを使って混ぜて焼くだけ！簡単にせんべいを作りました。低糖質で食物繊維やカルシウムが摂れ栄養も満点です。
-
-
-
桜海老たっぷりの煎餅 ～贅沢煎餅～ 桜海老たっぷりの煎餅 ～贅沢煎餅～
贅沢なお煎餅です！たっぷりの桜海老を入れました。 カリッカリに焼いて、ビールに合います、お子様のおやつにも・・。
-
簡単☆チーズせんべい 簡単☆チーズせんべい
どこかで、食べたような味がします。最近はまっている黒胡椒味と、ピザ風にアレンジしたもの（コゲちゃいました・・・でもコゲた味はしませんでした。見た目程コゲてないので）
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21894366
