なすと牛肉の甘味噌炒め

ベレまま
ベレまま @cook_40296408

とろとろのなすに甘めの味噌がからみます♬ごはんがススム一品です。
このレシピの生い立ち
豚肉となすの味噌炒めが家族から好評なので、牛肉でアレンジしてみました。

なすと牛肉の甘味噌炒め

とろとろのなすに甘めの味噌がからみます♬ごはんがススム一品です。
このレシピの生い立ち
豚肉となすの味噌炒めが家族から好評なので、牛肉でアレンジしてみました。

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材料

4人分
  1. なす 2〜3本
  2. ネギ 5cm
  3. まいたけ 1パック
  4. 切り落とし牛肉 200g
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ★味噌 大さじ2
  7. ★しょうゆ 大さじ1
  8. ★みりん 大さじ2
  9. ★砂糖 小さじ2
  10. ★水 大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは縦半分、横半分に切ってから、5ミリくらいの厚さの薄切りにします。

  2. 2

    ネギはみじん切り、まいたけは手で割きます。牛肉は切り落としならそのままでOK、大きい場合は一口大に切ります。

  3. 3

    ★調味料を混ぜておきます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、温まったらネギ、牛肉を炒めます。

  5. 5

    牛肉が半分くらい色が変わったら、フライパンの端に寄せて、なすを投入します。

  6. 6

    全体が炒まり、なすを箸でつかみ柔らかくなっていたら、まいたけを入れ、③の調味料で味付けします。

  7. 7

    少しフツフツさせて、みりんのアルコール分が飛んだら完成です♬

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