さっぱりと☆しめじのおかか梅肉ポン酢和え

お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210

レンジで蒸して和えるだけ♪
梅干しと山葵・鰹節・ポン酢で簡単ひと品の出来上がり!
お弁当の副菜にも
このレシピの生い立ち
しめじが沢山あるので、今日はさっぱりと梅干しで和えて、簡単な和え物にします♪

さっぱりと☆しめじのおかか梅肉ポン酢和え

レンジで蒸して和えるだけ♪
梅干しと山葵・鰹節・ポン酢で簡単ひと品の出来上がり!
お弁当の副菜にも
このレシピの生い立ち
しめじが沢山あるので、今日はさっぱりと梅干しで和えて、簡単な和え物にします♪

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材料

2人分
  1. しめじ 150g
  2. 酒・レンジ蒸し用 大さじ1.1/3
  3. 梅干し・減塩使用 1粒
  4. 花かつお 1パック.2g
  5. ポン酢 小さじ2
  6. 砂糖 小さじ1/2〜
  7. *醤油 少々
  8. 山葵 お好みの量
  9. 山葵は多めが美味しいです
  10. 塩分3%の梅干し使用しました

作り方

  1. 1

    石づきを取りほぐす。
    耐熱皿に並べ、酒を掛け混ぜる。
    ふんわりラップをかけ、600Wで2分30秒加熱する。

  2. 2

    ざるを上げ水分をきる。
    荒熱を取り、キッチンペーパーに包んで絞り、水分を取る。

  3. 3

    梅干しは種を取り果肉を包丁で叩く。
    仕上げ用にのせる分を少し除けて置きます。
    *塩分3%のシソ梅を使用してあります。

  4. 4

    ボールに梅干し・山葵・ポン酢・砂糖・(醤油)を合わせる。
    *味を確かめ調整して下さい

    しめじ・花かつおを和える。

  5. 5

    器に盛り付け、梅干しを少し散らして出来上がり♪

  6. 6

    使用しました調味料です。
    梅干しの塩分により味付けが多少変わります。減塩なので醤油を足しました。

  7. 7

    今回、ブナしめじとブナピーを合わせて作ってあります。

コツ・ポイント

酒蒸ししたシメジの水分をよくとって和えて下さい。
梅干しにより、調味料の分量が多少変わります。
梅干しと鰹節の旨味・ツンとくる山葵がポイントです!

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お料理ニャロメ
お料理ニャロメ @cook_40055210
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冷蔵庫にある材料で手軽に出来るレシピ・チョットお洒落なレシピ・郷土料理etc。皆様の献立に少しだけでもお役に立てれば嬉しいです☆夫と仲良く健康に✨そして可愛い小桜インコのクック女子6歳も一緒💕クックパッドを始める前は、油絵を14年習ってました。引越ししてから好きな絵を、玄関・台所や部屋に飾って癒されてます♡自分の絵は思い出に1枚、天使の絵を🖼️たま〜に、デッサンで気分転換してます。今は、大好きなお花と観葉植物を育てたり、夫と一緒に野菜を作って楽しんでます♪皆様と楽しく、お料理しましょ♪皆様方からの作レポとフォローに感謝を込めて〜ありがとうございます♡金沢在住
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