きゅうりとツナコーンのバター炒め

健康王子
健康王子 @cook_40197249

きゅうりとツナコーンの簡単炒めです。サラダとして食べてもグーですが、おかずとしても、ご飯がすすみます。
このレシピの生い立ち
お安いきゅうりをタップリいただくメニューを考えました。

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材料

1人分
  1. ツナコーン缶(イナバ) 1缶
  2. きゅうり 1本
  3. オリーブオイル 適量
  4. バター(マーガリン 10g
  5. 塩、胡椒 適量
  6. 醤油 小2
  7. マヨネーズ 大1

作り方

  1. 1

    きゅうりは3等分し、細長く4つ切りにする。醤油とマヨネーズはあらかじめ混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを敷き、きゅうりツナコーンを炒め、塩胡椒し、バター、醤油/マヨネーズを加え、1分程炒めて完成。

コツ・ポイント

とっても簡単、きゅうりとツナコーンを炒めるだけ。

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レシピ作者

健康王子
健康王子 @cook_40197249
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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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