優しい味わい♡トレビスと新玉ねぎのマリネ

野菜ソムリエmiwa
野菜ソムリエmiwa @miwa_vege

【人気検索1位】ほのかな苦みが特徴のトレビスに新玉ねぎの甘みをプラスした、マイルドで優しい味わいのマリネです。
このレシピの生い立ち
トレビスの苦みを出来るだけ抑え、食べやすいマリネに仕上げました。

優しい味わい♡トレビスと新玉ねぎのマリネ

【人気検索1位】ほのかな苦みが特徴のトレビスに新玉ねぎの甘みをプラスした、マイルドで優しい味わいのマリネです。
このレシピの生い立ち
トレビスの苦みを出来るだけ抑え、食べやすいマリネに仕上げました。

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材料

  1. トレビス 100g
  2. 新玉ねぎ 1/4個
  3. マリネ液の材料
  4. 大2
  5. オリーブオイル 大1
  6. はちみつ 大1
  7. 鶏がらスープの素 小1/4
  8. 小1/8
  9. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    トレビスは見た目が紫キャベツに似ていますが、全く別物で、地中海沿岸が原産地のキク科の野菜で、チコリーの仲間です。

  2. 2

    トレビスは洗って太めの千切りに、玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、それぞれに塩少々を揉み込み、10分ほど置きます。

  3. 3

    トレビスは水洗いして水気を絞り、玉ねぎは洗わずに水気を絞ります。

  4. 4

    マリネ液の材料を合わせ、トレビス、玉ねぎを加えてよく和えたら完成です!少し冷やすと味が馴染んで更に美味しいです♪

  5. 5

    2021.12.25「トレビス」の人気検索でトップ10入りしました!

  6. 6

    2023.12.28「トレビス」の人気検索で1位になりました!

コツ・ポイント

トレビスは塩揉みして絞ることで、ほとんど苦みを感じなくなります。加熱すると苦みが増すので、苦いのが苦手な方は、サラダなど生食がオススメです。

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野菜ソムリエmiwa
に公開
野菜が大好きな野菜ソムリエmiwaが、旬の野菜や果物を使ったレシピを中心にご紹介します。出来るだけお家にある調味料で、誰でも簡単に作れるようなレシピ作りを心掛けています。
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