あんこうの甘辛からあげ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

第3回あんこう学生料理グランプリ(令和2年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校2年生の方のレシピです。

あんこうの甘辛からあげ

第3回あんこう学生料理グランプリ(令和2年度)応募レシピです。
このレシピの生い立ち
応募当時、高校2年生の方のレシピです。

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材料

2人分
  1. あんこう 1匹
  2. 塩コショウ 少々
  3. 片栗粉 少々
  4. ◎醤油 大2
  5. ◎みりん 大1
  6. ◎料理酒 大1
  7. ◎砂糖 小2
  8. ◎すりおろしにんにく 小1
  9. ◎黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    あんこうに塩コショウで少し味付けをする。

  2. 2

    味をつけたアンコウに片栗粉をまぶす。

  3. 3

    170度で3分半、揚げる。

  4. 4

    先に◎を混ぜておく。

  5. 5

    フライパンに◎と揚げたアンコウを入れて弱火で炒める。

コツ・ポイント

甘辛にしたところ。

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下関おきそこ
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第7回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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