こじょさんちのネギ塩レモンチキン

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こじょさん @cook_40144165

暑い日にさっぱり!
このレシピの生い立ち
鶏肉を美味しく食べたい!

こじょさんちのネギ塩レモンチキン

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鶏肉を美味しく食べたい!

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 200gくらい
  2. ●塩 小さじ1/3
  3. ●砂糖 小さじ1/2
  4. ●酒 大さじ1
  5. レモン 大さじ2
  6. ●胡椒 少々
  7. ネギ 10cmくらい
  8. レモン あれば1.2枚
  9. 下味用の塩 少々
  10. 下味用の胡椒 少々
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    ネギはみじん切り。

  3. 3

    鶏もも肉を一口大に切って塩胡椒を振り下味をつける。

  4. 4

    油を敷いたフライパンに鶏肉を入れる。皮の方を先に下にする。

  5. 5

    中火で5分程焼く。

  6. 6

    ひっくり返して2分から2分30秒焼いたら、タレを入れ少し火を強める。

  7. 7

    タレを絡めたらネギを入れ、少し水分が無くなってきたらお皿へ。中まで火が通ってるか確認。

  8. 8

    ラップをしてレンジで40秒。しっかり火を通す。

  9. 9

    完成。

コツ・ポイント

肉が分厚いと中が焼けてない可能性もあるので、包丁で切って生焼けになっていないか確認するといいと思います。私は臆病なのでレンジで追い焼きしてます笑

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