コンビーフときゅりの軍艦冷奴

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

回転寿司で人気のコンビーフ軍艦みたいな冷奴。マヨネーズなので子供でも食べやすいです。夏の暑い日におすすめです。
このレシピの生い立ち
牛肉は疲労回復、貧血改善。豆腐ときゅうりは体を潤して冷やす働き。熱中症、夏バテ予防におすすめです。

コンビーフときゅりの軍艦冷奴

はじめてのつくれぽをする
お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

回転寿司で人気のコンビーフ軍艦みたいな冷奴。マヨネーズなので子供でも食べやすいです。夏の暑い日におすすめです。
このレシピの生い立ち
牛肉は疲労回復、貧血改善。豆腐ときゅうりは体を潤して冷やす働き。熱中症、夏バテ予防におすすめです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1～2人分
  1. 豆腐 1/2丁
  2. コンビーフ缶 1/2缶
  3. きゅうり 1/4本
  4. 焼き海苔 適量
  5. A.マヨネーズ 大さじ1
  6. A.こしょう 少々
  7. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで巻いて、2~3分置いておく。

  2. 2

    きゅうりは斜めにスライスをしてさらに細切りに切って、コンビーフと【A】を混ぜる。

  3. 3

    豆腐の上に②をのせて、おにぎり用の焼き海苔は半分の幅に切って豆腐に巻く。

  4. 4

コツ・ポイント

※焼き海苔はすぐにしんなりするので、食べる直前に巻いてください。
※焼き海苔は箸で切りにくいので切込みを入れておくか、小さくちぎってから、貼り付けると食べやすいです。
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
に公開
食養生研究家（気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー）季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚挽肉の手ごねハンバーグ❶プレーン
  2. 毎日のリンゴ●カンパリはちみつソース
  3. 京都 辻が花 お茶漬け最中●紅鮭海苔山葵
  4. 魚肉ソーセージのゴーヤ—素麺チャンプルー
  5. 火も包丁もいらない！ツナじゃが
  1. 豆苗炒め
  2. 豚こまと野菜のハニーマスタード
  3. 水ようかん(棒寒天を使いました。)
  4. インゲン焼き