人参のツナごま炒め

えみみ☆
えみみ☆ @cook_40053017

家にあるもので、簡単に作れる料理です
このレシピの生い立ち
簡単にできるので、忙しいとき、あと一品欲しいとき、お弁当にも、おすすめです。
我が家では、長男がひとりで料理できるよう、レシピメモを作っています。シンプルな工程、順番、わかりやすい文章を心掛けています。料理写真は長男作。家庭科の宿題で作成。

人参のツナごま炒め

亜矢佳's cooksnap of when they made 人参のツナごま炒め.
miiiiitomo's cooksnap of when they made 人参のツナごま炒め.
えみみ☆
えみみ☆ @cook_40053017

家にあるもので、簡単に作れる料理です
このレシピの生い立ち
簡単にできるので、忙しいとき、あと一品欲しいとき、お弁当にも、おすすめです。
我が家では、長男がひとりで料理できるよう、レシピメモを作っています。シンプルな工程、順番、わかりやすい文章を心掛けています。料理写真は長男作。家庭科の宿題で作成。
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 人参(千切り) １本
  2. もやし 1/2袋
  3. サラダ油(炒め用) 適量
  4. 〇砂糖 ６ｇ（小さじ２）
  5. ★醤油 １８ｇ（大さじ１）
  6. ★酒 １０ｇ（小さじ２）
  7. ★ツナ缶 1缶
  8. いりごま（またはすりごま） ６ｇ（大さじ１）

作り方

  1. 1

    人参は千切りにする。
    ツナ缶は油を切っておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れて、人参を炒める。
    人参がしんなりしてきたら〇を入れて、さらに炒める。

  3. 3

    ２のフライパンに★を入れて炒める。
    汁気がなくなったらOK。

  4. 4

    いりごまを入れて完成。

コツ・ポイント

ピーマンなど入れても美味しいです
レシピを編集
レポートを見る
共有
亜矢佳's cooksnap of when they made 人参のツナごま炒め.
miiiiitomo's cooksnap of when they made 人参のツナごま炒め.

つくれぽ (2)

つくれぽについて
今日つくる
えみみ☆
えみみ☆ @cook_40053017
に公開
2012/08　MYキッチン開設 　家族4人＋わんこ2匹（チワワ＆ミニピン）我が家は主人が一番キッチンに立っていますが、全員料理をします。「これ、どう料理したら、おいしく食べられるかな？」そんな疑問をいつも解決してくれるクック♥クックのおかげで、食卓が豊かになりました。手作りって、楽しい☆おうちにある材料で、簡単に、おいしく作れるレシピが大好き(^^♪随時レシピ見直し中☆彡
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 小学校給食の思い出！米粉豆乳（牛乳）パン
  2. チョコチップドロップクッキー
  3. ゴーヤの肉詰め カレーチーズ焼き
  4. さやいんげんと豚ひき肉の豆豉炒め
  5. サバ缶とトマトのチーズ焼き
  1. イカ焼き
  2. 外カリ、中もっちりの本格カヌレ！
  3. かやくうどん☆給食メニュー
  4. 弁当おかず⑧ ピーマンとちくわのごま和え