キウイと貝柱のマリネ

JAふくおか八女
JAふくおか八女 @cook_40458242

キウイの持つほど良い酸味で口の中がさっぱり!肉料理の付け合わせにどうぞ
このレシピの生い立ち
キウイには肉を柔らかくし消化を促進するタンパク質分解酵素「アクチニジン」が含まれています。肉料理と一緒に食べると消化を助けてくれます。

キウイと貝柱のマリネ

キウイの持つほど良い酸味で口の中がさっぱり!肉料理の付け合わせにどうぞ
このレシピの生い立ち
キウイには肉を柔らかくし消化を促進するタンパク質分解酵素「アクチニジン」が含まれています。肉料理と一緒に食べると消化を助けてくれます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 具材
  2. キウイ 3個
  3. ホタテ貝(生食用) 大4個
  4. トマトミニトマトでも可) 1/2個
  5. ドレッシング
  6. 大さじ1
  7. レモン 大さじ1
  8. オリーブオイル 大さじ3
  9. 白ワイン 大さじ1
  10. 小さじ1/4
  11. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キウイは皮を剝いて、1個は1cm角のさいの目切りに、1個は厚さ1cmの輪切り、1個はおろし金ですりおろす

  2. 2

    トマトは湯剥きして種を取り、一口サイズに切る(ミニトマトの場合は1/4程度にカット)

  3. 3

    貝柱は塩水で洗い4枚にそぎ切りし、軽く塩コショウを振る

  4. 4

    ボウルにドレッシングと①ですりおろしたキウイを混ぜ合わせる

  5. 5

    バットにキウイの輪切り→カットしたトマト→キウイのさいの目切り→ホタテの順で乗せる

  6. 6

    上からドレッシングをかけ味がなじんだら完成!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
JAふくおか八女
JAふくおか八女 @cook_40458242
に公開
JAふくおか八女は福岡県の南に位置する県内有数の広域JAです。こちらではJA管内で採れた農作物を使ったレシピを紹介しています!
もっと読む

似たレシピ