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煮付け風揚げナス
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煮付け風揚げナス-レシピのメイン写真

煮付け風揚げナス

Cookぬなえ
Cookぬなえ @cook_40358974

衣に甘辛ダレがじゅわっと染み込んだ、食べ応え抜群の1品です。作り置きもOK!お弁当のおかずにもぴったりです!
このレシピの生い立ち
冷凍の魚の煮付けのタレが美味しく、また余ったのが勿体無くて何かに使えないか…と考えたのが始まりです。ナスの使い道にも困っていたので、これらで何か出来ないかと考えました。

衣に甘辛ダレがじゅわっと染み込んだ、食べ応え抜群の1品です。作り置きもOK!お弁当のおかずにもぴったりです!
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冷凍の魚の煮付けのタレが美味しく、また余ったのが勿体無くて何かに使えないか…と考えたのが始まりです。ナスの使い道にも困っていたので、これらで何か出来ないかと考えました。

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煮付け風揚げナス

Cookぬなえ
Cookぬなえ @cook_40358974

衣に甘辛ダレがじゅわっと染み込んだ、食べ応え抜群の1品です。作り置きもOK!お弁当のおかずにもぴったりです!
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冷凍の魚の煮付けのタレが美味しく、また余ったのが勿体無くて何かに使えないか…と考えたのが始まりです。ナスの使い道にも困っていたので、これらで何か出来ないかと考えました。

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材料

2〜3人
  • なす 適量(今回は長ナス半分使いました)
  • パン粉(エビフライ用の細かいもの。なければポリ袋などに入れて砕くでもOKです!) 適量
  • 白ゴマ 適量
  • 卵 1個
  • 小麦粉 適量
  • 油 適量
  • ●水 大さじ6
  • ●醤油 大さじ1
  • ●料理酒 大さじ1
  • ●みりん 大さじ2
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●だしの素 小さじ1
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作り方

  1. 1

    下準備からはじめます。
    ①ナスを1cm幅くらいで輪切りします。

    • 煮付け風揚げナス作り方1写真
  2. 2

    ②パン粉と白ゴマを混ぜ合わせ、お皿に準備します。

    パン粉の量は、ナス全てにつけれそうなくらい…(適当ですみません)

    • 煮付け風揚げナス作り方2写真
  3. 3

    ③卵を溶きます。

    これで下準備OKです!

    • 煮付け風揚げナス作り方3写真
  4. 4

    ポリ袋にナスと小麦粉を入れ、混ぜます。

    小麦粉の量は、ナス全てにつけれそうなくらい…(適当ですみません)

    • 煮付け風揚げナス作り方4写真
  5. 5

    4のナスを、溶き卵に浸します。

    • 煮付け風揚げナス作り方5写真
  6. 6

    5のナスに、パン粉をまぶします。

    手でぎゅっとするとパン粉がしっかり付きますが、箸で押し付けるだけでも大丈夫です!

    • 煮付け風揚げナス作り方6写真
  7. 7

    5、6の工程を繰り返し、全てのナスにパン粉がついたら、いよいよ揚げていきます!

    • 煮付け風揚げナス作り方7写真
  8. 8

    揚げ焼きにするので、フライパン全体に行き渡るくらい、かつ薄くひき、火をつけてフライパンを温めます。

    • 煮付け風揚げナス作り方8写真
  9. 9

    フライパンが温まったら、ナスを並べていきます。

    • 煮付け風揚げナス作り方9写真
  10. 10

    4分くらい中火で揚げていき、きつね色になったところでひっくり返し、もう片面も揚げていきます。

    • 煮付け風揚げナス作り方10写真
  11. 11

    両面しっかり色がついたら、容器に移します。

    • 煮付け風揚げナス作り方11写真
  12. 12

    最後にタレを作ります。

    フライパンの油を拭き取り、●の調味料を全て入れ、煮立たせます。

    • 煮付け風揚げナス作り方12写真
  13. 13

    ※タレですが、甘辛ダレならなんでも合うと思うので、お好きなレシピでお作り頂いて大丈夫です♪

  14. 14

    タレが出来たら、容器に移したナスの上にかけていきます。

    • 煮付け風揚げナス作り方14写真
  15. 15

    タレはちょっと浸るくらいが丁度いいかと思います。調整して下さいね。

    これで完成です!
    蓋をして、冷蔵庫で保管下さい。

    • 煮付け風揚げナス作り方15写真
  16. 16

    食べるときは冷えたままでも、レンチンで温めても、どちらでも美味しく頂けますよ \( ˆoˆ )/

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Cookぬなえ
Cookぬなえ @cook_40358974
2021/08/27 14:23に公開

このレシピのキーワード

煮付け 揚げナス なす 卵 酒 いも 小麦粉

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