ルウや生クリーム不要!鶏肉のシチュー

西京味噌 @cook_40299415
白みそでコク出し!市販のルウや生クリーム不使用の特製ホワイトソースです。
このレシピの生い立ち
だし入り味噌を使うので、ブイヨンやコンソメいらず。簡単なのに、本格的な味が楽しめます!
ルウや生クリーム不要!鶏肉のシチュー
白みそでコク出し!市販のルウや生クリーム不使用の特製ホワイトソースです。
このレシピの生い立ち
だし入り味噌を使うので、ブイヨンやコンソメいらず。簡単なのに、本格的な味が楽しめます!
作り方
- 1
今回は「西京白みそ上撰だし入り」を使います。
- 2
鶏もも肉は一口大に切り、玉ねぎはくし切り、じゃが芋、にんじんは乱切りにする。
- 3
ほうれん草は塩茹でし、水気を絞って3㎝程度に切っておく。
- 4
鍋にサラダ油を熱し、②を炒め、水を加えて10分程煮込む。
- 5
別の鍋でバターを溶かし、薄力粉を入れ弱火で炒め、牛乳と西京白みそ上撰だし入りを少量ずつ入れ、伸ばし特製ソースを作る。
- 6
④に特製ソースを加えて5分程煮込む。そこへほうれん草を加え、塩コショウで味を調えれば完成!
コツ・ポイント
・白みそホワイトソースはドリアやグラタンソースにも使えます。
・白みそホワイトソースはごぼうや蕪などの和の食材とも相性が良いので、具材はお好みで変えてお楽しみください。
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