毎週、チビの通っていた園に、豆腐屋さんが毎週来ては豆腐をはじめとした製品を販売。その中におからドーナツがあってとてもおいしいのですがそのたび買うと高くつくので…ということでおからだけ買って自分で作ってみました。分量も覚えやすくしてみました。

「お母さんおやつー」の声にすぐに応えられるヘルシーおやつ♡たくさん作ってもあっという間に無くなります♫

妊婦のため、おからで満足できるおやつレシピ考案中！

ドーナツ食べたいけど最近太ったな…というあなた‼ヘルシーに美味しく、罪悪感なく食べませんか？

甘いおやつを食べると罪悪感が・・・。でも食べたい。そんなときのヘルシーおやつです。

覚え書きとして

授乳、ダイエット中に食べていたおやつです(♡˙︶˙♡)粉ミルク消費にも◎

混ぜるだけで簡単にできるのでおやつにもおすすめ！たまごを使わなくてもふわっとして食べやすい食感で子どもも大喜びですよ♡

10人目の話題入り感謝(*´∪｀*)♡おからたっぷりで超ヘルシー❤材料も超シンプル。ほわほわ食感です。

お腹に優しいドーナツ

おからを使ってるから、ヘルシーにおやつが楽しめるよ♪

ドーナツを、ちょっぴり罪悪感少な目に、召し上がれ！