ちくわとかぼちゃのネギマヨ焼き

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レンジ&トースターで簡単調理!副菜にもおつまみにも♪ちくわの旨味がポイントです。
このレシピの生い立ち
かぼちゃとちくわが安かったので。

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材料

4人分
  1. かぼちゃ(正味) 200g
  2. ちくわ 3本
  3. 葉ネギの小口切り 2本分くらい
  4. マヨネーズ 大さじ2くらい
  5. 一味 お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃは2cm角くらいに切って、耐熱皿へ。
    ラップをして600wのレンジで5分加熱。

  2. 2

    輪切りのちくわをのせて

  3. 3

    小口切りのネギをのせて

  4. 4

    マヨネーズをかけて、1000wのトースターでマヨネーズがぐつぐつするまで焼いて

  5. 5

    完成!

コツ・ポイント

かぼちゃの大きさによってレンジ加熱時間を調節してください。

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レシピ作者

まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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