レバチリ レバー苦手でもパクパク!

わんみみえる
わんみみえる @cook_40140140

レバーが苦手な人もしっかりめの味付けで美味しく食べれます!
このレシピの生い立ち
貧血、レバーが苦手な娘の為に作りました!

レバチリ レバー苦手でもパクパク!

レバーが苦手な人もしっかりめの味付けで美味しく食べれます!
このレシピの生い立ち
貧血、レバーが苦手な娘の為に作りました!

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材料

  1. 豚レバー 1パック
  2. 鶏肉 1枚
  3. 揚げ出し豆腐 1個
  4. ☆ケチャップ 大さじ5
  5. ☆砂糖 大さじ3
  6. ☆しょうが 1かけ
  7. ☆ニンニク 1個
  8. 片栗粉 適量
  9. 牛乳 適量

作り方

  1. 1

    レバーは、牛乳に30分ほど浸しておく。

  2. 2

    鶏肉、揚げ出し豆腐は、ひと口大に切り分けておく。

  3. 3

    ☆を全て混ぜておく。

  4. 4

    鶏肉、レバーに片栗粉をつけて油で揚げ、油を切っておく。

  5. 5

    フライパン❸で混ぜた調味料を入れニンニク、しょうがに火を通し、先ほどあげたお肉を投入!

  6. 6

    最後に揚げ出し豆腐を入れ混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

味付けはいつも目分量ですのでご家庭のお好みの味にして下さい!ウチは甘めです!

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