○子供のおやつにも○お団子さつまいも

省エネワーママ
省エネワーママ @cook_40299243

甘さもしっかりあり、子供のおやつに最適です!バターと牛乳の風味もしっかりして美味しいです!さつまいもの美味しい季節に!
このレシピの生い立ち
実は子供が便秘なので、美味しく解消を、と考えたどり着いたレシピです。これを食べると何故か快便な子供たち。。笑
甘さを控えたい場合には、砂糖を調整してください!

○子供のおやつにも○お団子さつまいも

甘さもしっかりあり、子供のおやつに最適です!バターと牛乳の風味もしっかりして美味しいです!さつまいもの美味しい季節に!
このレシピの生い立ち
実は子供が便秘なので、美味しく解消を、と考えたどり着いたレシピです。これを食べると何故か快便な子供たち。。笑
甘さを控えたい場合には、砂糖を調整してください!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

さつまいも2本分
  1. さつまいも 2本
  2. ★砂糖 35g
  3. ★バター(加塩がオススメ) 20g
  4. 牛乳(豆乳/ミルク) 〜50cc

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を剥いて
    なるべく細かく切り、水に浸します。
    5分くらい放置。

  2. 2

    水を捨てて耐熱容器に入れ、
    電子レンジで柔らかくするか、
    茹でて柔らかくしてください。

  3. 3

    柔らかくなったさつまいもを潰します。
    我が家は泡立て器やフォークなどで潰しています。

  4. 4

    そこへ★を投入。
    しっかりかき混ぜます。

  5. 5

    よくかき混ぜたら牛乳や豆乳を入れます。赤ちゃんのミルクでもOK!

  6. 6

    ポリエチレン手袋を両手に装着。
    全体を良く手でかき混ぜます。

  7. 7

    適量を手に取り、
    コロコロお団子にします。
    お子さんとも一緒にどうぞ!楽しい!

  8. 8

    トースターにアルミホイルを敷きます。
    その上に⑦を乗せます。

  9. 9

    トースターで10分焼きます。
    我が家は250のトーストモード(TIGER)。

  10. 10

    完成です!
    熱いので少し冷めてから食べましょう!

  11. 11

    つくれぽをありがとうございます(^^)!本当に嬉しいです!

  12. 12

    ⑨のアルミホイルをトースターに付属する調理トレイ(写真)に乗せて焼いていました。あればぜひお試しください(>人<;)

  13. 13

    牛乳の量はご指摘の通り、ぜひお好みで調整してください!的確なアドバイスがすごくありがたいです!(o^^o)

コツ・ポイント

さつまいもはできる限り柔らかくした方が食べやすいです。ただ、多少粒が残っても気になりません!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
省エネワーママ
省エネワーママ @cook_40299243
に公開
初めまして^ ^ 省エネを目指しているワーママです!時間がないので、簡単なもの、簡単な材料でしか作れません。でも美味しいものを子供に食べさせたい〜!という想いで作ってます。                      つくれぽをくださる皆様、本当にありがとうございます(>人<;)ご意見を頂けることでさらに良いレシピが完成するのが嬉しいです!
もっと読む

似たレシピ