揚げない！のりとかまぼこのいそべあげ
青空ゆう @cook_40324065
フライパンで焼くので小学生でも家族とチャレンジできます！
このレシピの生い立ち
給食にでてくるいそべあげが大好きなので、家でも作ってみたくなりました。ちくわがなかったので、かまぼこで作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
かまぼこを板についたまま、１c mぐらいに切り、最後にいたから切りはなします。
- 2
かまぼこを器に入れて、小麦粉と青のりをふって、よく混ぜ合わせます
- 3
フライパンにオリーブオイルをひいて、材料を入れ、軽くこげ目がつくまで焼きます
- 4
焼きあがったらキッチンペーパーで軽く油を拭き取って、できあがり！
コツ・ポイント
かまぼこの厚さはお好みでもっとうすくしてもOKです！
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