サバ缶のブイヤベース リュウジさんレシピ

ケイコスペード
ケイコスペード @cook_40296376

サバ缶がお洒落な味に〜♡
簡単で失敗しない♪ワインやパンにぴったり◎
このレシピの生い立ち
初めてつくったとき感動した味♡夫も好きな味でよくつくる。サバ缶とは思えない旨さ♡おったまげー!

サバ缶のブイヤベース リュウジさんレシピ

サバ缶がお洒落な味に〜♡
簡単で失敗しない♪ワインやパンにぴったり◎
このレシピの生い立ち
初めてつくったとき感動した味♡夫も好きな味でよくつくる。サバ缶とは思えない旨さ♡おったまげー!

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材料

2〜3人分
  1. オリーブ 大さじ2
  2. ニンニク 3〜4片
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. しめじ 1/2株
  5. 2つまみ
  6. サバ水煮缶 2缶
  7. トマト缶 1缶
  8. お酒 大さじ4
  9. コンソメ顆粒 小さじ4弱
  10. コショウ お好み

作り方

  1. 1

    ※りゅうじさん公式レシピの倍量です。オリーブ油大さじ2とみじん切りしたニンニク3〜4片を鍋に入れ弱火で炒める。

  2. 2

    ニンニクがこんがりしたら、粗みじん切りにした玉ねぎ1/2個を入れ炒める。中火。

  3. 3

    玉ねぎが透明になってきたら、お好きなきのこを炒める。今回はしめじ。

  4. 4

    塩を2つまみ入れ、炒める。

  5. 5

    しめじがしんなりしたら、サバ缶2缶を汁ごと投入!煮る。

  6. 6

    トマト缶を1缶入れ、水200ml入れて混ぜる。

  7. 7

    お酒大さじ4入れる。

  8. 8

    コンソメ顆粒小さじ4弱入れる。混ぜる。

  9. 9

    コショウをお好みで。10分中火で煮る。蓋はしない。

  10. 10

    完成♡

コツ・ポイント

サバ缶は汁ごと入れることで旨さUP!最後しっかり煮る◎公式レシピでは、きのこ100g、サバ水煮缶(1缶 190g)です。

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アロハー!手軽で楽しいごはん♪大切なのはイメージと味見をすることよー!さぁ〜楽しんで♪レッツ♪クック♪
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