鰹の切り身でシーチキン

AJAご飯
AJAご飯 @cook_40299843

鰹の切り身を手に入れたら、自分好みのシーチキンにしましょう!
このレシピの生い立ち
美味しいシーチキンが作りたかった為

鰹の切り身でシーチキン

鰹の切り身を手に入れたら、自分好みのシーチキンにしましょう!
このレシピの生い立ち
美味しいシーチキンが作りたかった為

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材料

2人分
  1. 切り身 3切れ
  2. オリーブオイル 適量
  3. ローリエ 2.3枚
  4. ブラックペッパーホール お好みで
  5. にんにく 3カケ
  6. 唐辛子 2.3本

作り方

  1. 1

    鰹の切り身に塩を振り、5分程放置後、キッチンペーパーで水分を拭き取る

  2. 2

    深めの鍋に鰹入れ、身が半分くらい浸かる量のオリーブオイル、ローリエ、半分にしたニンニク、唐辛子、ブラックペッパーを入れる

  3. 3

    中火にかけ、少し焦げ目がついたら裏返し、揚げ焼きにする

  4. 4

    弱火にし、20分経ったら火を止る。しっかり冷めたらオイルごと冷蔵庫で保存する

  5. 5

    冷蔵庫で1週間程度保存できます!

コツ・ポイント

市販のシーチキンよりもスパイシーな仕上がりになります!余ったオイルはパスタを絡めて食べると出汁が出ていて最高です!

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