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제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)
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제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)-レシピのメイン写真

제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)

ヨムちゃんの嫁
ヨムちゃんの嫁 @cook_40241503

韓国の定食でよくある豚肉炒め、ジェユクポックムです!サンチュなどで包んで食べると飯泥棒です♪
このレシピの生い立ち
韓国人夫が好きな辛い肉料理を記録として残したくて^_^

韓国の定食でよくある豚肉炒め、ジェユクポックムです!サンチュなどで包んで食べると飯泥棒です♪
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제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)

ヨムちゃんの嫁
ヨムちゃんの嫁 @cook_40241503

韓国の定食でよくある豚肉炒め、ジェユクポックムです!サンチュなどで包んで食べると飯泥棒です♪
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韓国人夫が好きな辛い肉料理を記録として残したくて^_^

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材料

3人分
  1. 豚肉 600g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ネギ 1/3本
  4. ヤンニョムソース
  5. コチュジャン 大さじ3
  6. コチュカル(唐辛子粉) 大さじ2
  7. 砂糖もしくは梅シロップ 大さじ2
  8. にんにく(チューブかすりおろしたもの) 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. ごま 少々
  11. こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ネギなどを食べやすくカットしておく。

  2. 2

    ヤンニョムを混ぜ合わせる。私は面倒なのでビニル袋に全部いれます。

  3. 3

    コチュジャン、コチュカル(唐辛子粉)をいれる。(写真は肉200グラムの分量です)

    • 제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)作り方3写真
  4. 4

    砂糖または梅シロップをいれる。

    • 제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)作り方4写真
  5. 5

    にんにく、醤油を加えて肉を加える。我が家は薄切り肉(冷凍)ですがあまり分厚くなければどんな豚肉でも可です。

    • 제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)作り方5写真
  6. 6

    しっかりヤンニョムが混ざるように揉んで30分以上冷蔵庫で寝かす。私は一晩寝かして弁当のおかずにしたりします。

    • 제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)作り方6写真
  7. 7

    フライパンにサラダ油を入れネギをいためます。香りが出てきたらヤンニョムにつけてた肉をヤンニョムごと入れて焼きます。

    • 제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)作り方7写真
  8. 8

    中火で炒めながら肉が煮えてきたら玉ねぎを加えます。2〜3分くらい玉ねぎを炒めたらごま、こしょうを振り完成です。

    • 제육볶음ジェユクポックム(豚肉炒め)作り方8写真

コツ・ポイント

炒めるときにサラダ油でネギの風味を出すと美味しいです。

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ヨムちゃんの嫁
ヨムちゃんの嫁 @cook_40241503
2021/07/06 23:24に公開
韓国在住です(^^)韓国人の夫のために韓国料理を独学で勉強中★教えてくれる方がいないので、韓国語のレシピを見て作ったりしています。それを忘れないように日本語レシピにして残しとこうと思います。その他色々の料理も作ります。
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