レンジで簡単に目玉焼き、爆発無し!

イルムっち♬ @cook_40308966
色々なレシピを実践したのですが毎回爆発してました。
少しづつレンジを止めるといいのでは?と思い考案しました。
このレシピの生い立ち
水蒸気爆発させない為に。
作り方
- 1
玉子を器に割り入れます。使いたい大きさに仕上がる様に器をチョイス。弁当用なら小さめ、食事の時には少し大きめの器。
- 2
玉子の黄身に、爪楊枝で一箇所穴を開けます。一箇所で十分です。穴を開けたら、軽くラップをします。軽くです。
- 3
器をレンジに投入。我が家のレンジでは500Wで、タイマーは1分10秒にセット。
- 4
ここからがポイント。スタート後5秒毎にレンジの扉を開け、スタートを繰り返して下さい。数回繰り返すと玉子に白い部分が出現
- 5
白い部分が出現したら5秒毎にレンジの扉を開けた際に、器を90度程度回転し最スタートを繰り返します。5秒回転を繰り返します
- 6
お好みの硬さになったら出来上がりです。レンジによっては、秒数を調整して下さい。連続でレンジアップしないので爆発の心配無し
コツ・ポイント
タイマーは1分10秒程度ですが、連続加熱しない事です。5秒毎に扉を開け、その後回転させる事で爆発を防ぎます。
似たレシピ

くっ付かない!レンジで目玉焼き☆簡単♡
急いでる朝でも2分で完成のズボラレシピ!レンチンなので焦げる心配も不要です^ ^♪ビビンバやロコモコに乗せる用でも◎


一人ご飯にノンオイル✿レンジで目玉焼き✿
電子レンジでチン♪ノンオイルの目玉焼きはいかがですか? レンジの前で卵の合図を聞いてね✿


簡単♪レンジdeいんげん目玉焼き☆お弁当
インゲンで彩り良く、簡単です! お弁当や、おかずの一品に♪


レンジで楽チン!目玉焼き
これに目玉焼き乗せたい!!でもフライパン出して焼くのめんどくさ~~~~い!!そんな時ありますよね?レンジでチン40秒!!で目玉焼き~♪


レンチン万歳!ズボラーの目玉焼き☆
不格好だけど、レンチンですぐに目玉焼きが作れます(*‾∇‾)ノ


ワンプレート目玉焼き
レンジ調理器具のレンジクック一つで、ワンプレートで目玉焼きと他の料理をいっぺんに作れないかと思い、このレシピを考案しました。


レンジで温玉♪目玉焼き♪
温玉や目玉焼きがレンジで簡単に手早くできちゃいます(*^^*)


【簡単】レンジで作る目玉焼き
面倒なときやすぐに食べたいときに作れる目玉焼きです。


待てない!今すぐ目玉焼きトースト*・
目玉焼きはレンチンで作り卵に火が通るまでじっと待ってたトースト時間を大幅に短縮


改・究極奥義☆簡単1分レンジで目玉焼き❤
白身がぷるぷるの目玉焼きができます♪H.27.1.16話題入り感謝❤ ズボラ奥義習得したので追記しますね。(笑)


電子レンジで目玉焼き(弁当用)
電子レンジで弁当用の厚みのある目玉焼きが作れます。


レンジでまんまる目玉焼き◎
まんまるの目玉焼きにしたい><そして、できれば洗いものは少なくしたい‼そんな時はこれです♡


朝食に!レンジで1分★目玉焼き、ハム卵
「ハム卵」の人気検索で1位になりました!!旦那さんから教えて貰ったレシピです。寝坊しても1分かからずできちゃうよ~!


レンジで目玉焼き♡
爆発しない☆レンジで簡単♬フライパンいらず♡


☆レンジで簡単目玉焼き☆
フライパン、油要らず・・・レンジにお任せしちゃいます(V^-°)


目玉焼き レンジ 簡単
卵焼きをレンジで作れば簡単、洗い物も皿だけ


レンジで目玉焼き
レンジで目玉焼き


朝食に♡レンジで半熟目玉焼き🍳
レンチンで作る半熟の目玉焼きです。フライパン洗うのは面倒だなぁ〜ってときに(≧∀≦)※レンジの加熱時間とやり方見直しました。


油不要!お弁当に!レンチン目玉焼き
ホテルや旅館のバイキングで見かけるカップ目玉焼きをご自宅でも!電子レンジで簡単!お弁当のおかずにも最適ですよ!


簡単お弁当にも♪我が家のレンジ目玉焼き☆
ゆで卵?目玉焼き?我が家ではポーチドエッグと呼ぶ⁈そのまま食べても、潰しても♪


レンチン簡単目玉焼き
レンジでチンするだけで簡単に目玉焼きが出来ちゃいます。


レンジでかんたん目玉焼き
電子レンジで30秒かんたん目玉焼き作ってみました


レンジで簡単☆目玉焼き
1人分の目玉焼き、いちいちフライパン出すのも面倒ですよねなのでレンジでやってみました!何もできない娘ですらできます!


レンチンで簡単♪~目玉焼き~
電子レンジでチンするだけで目玉焼きが出来ます。ポイントは加熱時間です!


お弁当に☆レンチン簡単カップ目玉焼き
たまごを割って、あとは3分レンジへ入れるだけの簡単目玉焼きです。


電子レンジで目玉焼き
フライパンがなくても電子レンジでできる目玉焼き


☆レンチン☆目玉焼き
卵料理はレンジにお任せ♫


レンジで目玉焼き!?簡単目玉焼きトースト
レンジを使って簡単時短!パンに全部のせちゃえ〜(*^^*)


超簡単!電子レンジで目玉焼き(改良版)
以前にレシピID:19937770を公開しましたが、さらに簡単に作れることがわかったので、そのレシピを公開します!


超簡単!電子レンジで目玉焼き
電子レンジで作る目玉焼きです。しかも、黄身に穴を開けず、白身と分けたりせず、調理時間はわずか1分!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22006727