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ズッキーニのクミン炒め
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ズッキーニのクミン炒め-レシピのメイン写真

ズッキーニのクミン炒め

ぶんごりら
ぶんごりら @cook_40355682

夏になるとスーパーで安くなって大きくなるズッキーニ。ベーコンで旨味を、じゃがいもで食べ応えをUP!
このレシピの生い立ち
ズッキーニはいつも焼き浸しかマリネばかりでレパートリーを増やしたくて。ズッキーニはカボチャの仲間なのでクミンと合わせてみました

夏になるとスーパーで安くなって大きくなるズッキーニ。ベーコンで旨味を、じゃがいもで食べ応えをUP!
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ズッキーニはいつも焼き浸しかマリネばかりでレパートリーを増やしたくて。ズッキーニはカボチャの仲間なのでクミンと合わせてみました

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ズッキーニのクミン炒め

ぶんごりら
ぶんごりら @cook_40355682

夏になるとスーパーで安くなって大きくなるズッキーニ。ベーコンで旨味を、じゃがいもで食べ応えをUP!
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ズッキーニはいつも焼き浸しかマリネばかりでレパートリーを増やしたくて。ズッキーニはカボチャの仲間なのでクミンと合わせてみました

夏になるとスーパーで安くなって大きくなるズッキーニ。ベーコンで旨味を、じゃがいもで食べ応えをUP!
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材料

2人分
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにく 小さめひとかけ
  • クミンシード 小さじ1くらい
  • じゃがいも 中1個
  • ズッキーニ 半分
  • ベーコン 好きな量
  • 余ってたキノコ
  • 塩 少し
  • 粗挽き胡椒 好きな量
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作り方

  1. 1

    冷たいフライパンにオリーブオイルを入れその上ににんにくのみじん切りとクミンシードを置く
    弱火にかける

  2. 2

    じゃがいもは食べやすい大きさに切ったあとレンチン(600Wで約3分)
    ズッキーニは半月切り
    ベーコンは1センチ角

  3. 3

    フライパンの油がフツフツし始めたくらいでじゃがいもを端っこに投入(レンチンが甘かったのとカリッとめが好きなので)

    • ズッキーニのクミン炒め作り方3写真
  4. 4

    にんにく、クミンの香りがたったら他の具も投入
    一度全てに油がまわるように混ぜて放置(じゃがいもが固いようならふたをして)

  5. 5

    焼き色がついてきたらまた混ぜて上下をかえして放置

  6. 6

    塩と粗挽き胡椒を入れて全体を混ぜたら完成!(ベーコンの塩気で量を調整)

    • ズッキーニのクミン炒め作り方6写真
  7. 7

    さくらスキップさんありがとうございます☆

コツ・ポイント

私はせっかちなのでガマンすること!クミンの香りがたつまで、焼き色がつくまで待つことでいい感じになります!

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ぶんごりら
ぶんごりら @cook_40355682
2021/07/20 11:18に公開

このレシピのキーワード

炒めもの キノコ ベーコン じゃがいも ズッキーニ にんにく クミン

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