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アクとりしない!牛すじの下茹で
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アクとりしない!牛すじの下茹で-レシピのメイン写真

アクとりしない!牛すじの下茹で

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

手間暇かかりますが、アク取りせずに下茹でできる牛すじの下ごしらえ。お好みの料理に使えます!
#牛すじ下処理
このレシピの生い立ち
アク取りしないずぼらな方法を考えてみました。

手間暇かかりますが、アク取りせずに下茹でできる牛すじの下ごしらえ。お好みの料理に使えます!
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アク取りしないずぼらな方法を考えてみました。

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手間暇かかりますが、アク取りせずに下茹でできる牛すじの下ごしらえ。お好みの料理に使えます!
#牛すじ下処理
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アク取りしないずぼらな方法を考えてみました。

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材料

  1. 牛すじ 250〜300g
  2. 水① 牛すじが浸かる量
  3. 水② 牛すじが浸かる量
  4. 長ねぎ(青い部分) 1本分
  5. 生姜 約15g
  6. 水③ 600ml
  7. 白ワイン(酒) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ボウルに牛すじを入れて水でよく洗う。1〜2回、水を替えるか、流水に当てる。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方1写真
  2. 2

    鍋に牛すじが浸かるくらいの水①を入れて沸騰させたら、【1】の牛すじを入れて中火で約3分加熱する。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方2写真
  3. 3

    こんな感じ。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方3写真
  4. 4

    【2】の牛すじをザルにあげ、水でよく洗う。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方4写真
  5. 5

    食べやすい大きさに切る。
    ※鍋をよく洗ってから、水②を入れ湯を沸かしておく。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方5写真
  6. 6

    鍋の水②が沸騰したら、【5】の切った牛すじを入れて、中火で約3分加熱する。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方6写真
  7. 7

    こんな感じ。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方7写真
  8. 8

    ザルにあげて、流水に当てながら、よく洗う。
    ※鍋をよく洗ってから、水③600mlを入れ湯を沸かしておく。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方8写真
  9. 9

    鍋の水③が沸騰したら【8】の牛すじを入れる。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方9写真
  10. 10

    長ねぎの青いところと、皮のまま薄切りした生姜を加える。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方10写真
  11. 11

    再沸騰したら、白ワイン(酒)を加える。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方11写真
  12. 12

    蓋をして弱火で約90分加熱する。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方12写真
  13. 13

    下茹で完了。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方13写真
  14. 14

    味噌煮込みやカレーなど、お好みの料理に使えます。

  15. 15

    《ご参考》
    和風出汁を足して、更に弱火で約60分加熱し、牛すじの和風スープ煮にしました。

    • アクとりしない!牛すじの下茹で作り方15写真

コツ・ポイント

・牛すじと鍋をよく洗うことで、アク取りせずに下茹でできます。
・もしアクが出て気になる場合は取り除いてください。
・牛すじが浸かる量は、鍋の大きさにもよりますが500〜600mlくらいでした。

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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
2021/09/11 15:18に公開
おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母49歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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