じゃがいもとミートソースのオープンサンド

健康王子
健康王子 @cook_40197249

ミートソースとマッシュポテトのオープンサンドです。ボリューミーでサクサク、バジルも効いてうまし。
このレシピの生い立ち
美味しい食パンを買いました。ボリューミーにして夕食でいただきました。

じゃがいもとミートソースのオープンサンド

ミートソースとマッシュポテトのオープンサンドです。ボリューミーでサクサク、バジルも効いてうまし。
このレシピの生い立ち
美味しい食パンを買いました。ボリューミーにして夕食でいただきました。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/2個
  2. ピーマン 2個
  3. 合挽き肉 150g
  4. オリーブオイル 適量
  5. トマト 1個
  6. 鶏がらスープの素 大1
  7. じゃがいも 2個
  8. 塩、胡椒 適量
  9. バジル 適量
  10. パン 2枚
  11. バター 適量
  12. とろけるチーズ 2枚

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマン、トマトはみじん切りにする。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむき、乱切りにして、レンジ600W6分加熱、ボウルに入れすりこぎなどで潰しバジル塩、胡椒を加え練る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを敷き、玉ねぎ、ピーマンを炒め、合挽き肉を加え、鶏がらスープの素を入れ、混ぜていく。

  4. 4

    さらにトマトを加えて混ぜ合わせ、塩、胡椒で味を整えて皿にあけておく。

  5. 5

    パンをトーストして、バターを塗り、じゃがいもを広げて3のミートソースを乗せ、とろけるチーズを置いてオープンで焼いて完成。

コツ・ポイント

マッシュポテトのバジルがアクセントになります。パンの上にポテトの層を作るので、トーストがシナっとしません。

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最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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