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サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ
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サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ-レシピのメイン写真

サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ

KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai

No2930サツマイモとブロッコリー茎枝葉のポテトサラダ
ブロッコリーを無駄なく消費するレシピ!
このレシピの生い立ち
サツマイモのポテトサラダにブロッコリーの房以外の茎枝葉を入れたヨーグルト風味のポテトサラダ!
サツマイモチップスのカリッと食感がクセになる!
味を際立てる隠し味の蜂蜜とすりおろし玉葱!

No2930サツマイモとブロッコリー茎枝葉のポテトサラダ
ブロッコリーを無駄なく消費するレシピ!
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材料

4人分
  • サツマイモ 1本
  • バター 20g
  • ヨーグルト 大さじ3
  • ブロッコリーの茎枝葉 1房分
  • 蜂蜜 小さじ2
  • ベーコン 50g
  • 玉葱 1/3個
  • 塩、黒胡椒 適宜
  • サツマイモスライス 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レタス 1枚
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作り方

  1. 1

    サツマイモをレンチンで蒸す。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方1写真
  2. 2

    バターを加えマッシュする。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方2写真
  3. 3

    ヨーグルトを加え混ぜ馴染ませる。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリーの茎枝葉をレンチンで蒸す。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方4写真
  5. 5

    ブロッコリー茎枝葉をフードプロセッサーで微塵切りにする。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方5写真
  6. 6

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方6写真
  7. 7

    サツマイモマッシュとブロッコリー茎枝葉微塵切りを混ぜる。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方7写真
  8. 8

    隠し味の蜂蜜を加え混ぜる。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方8写真
  9. 9

    ベーコンを細かく刻みカリカリに炒める。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方9写真
  10. 10

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方10写真
  11. 11

    サツマイモ、ブロッコリー、ベーコンを混ぜる。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方11写真
  12. 12

    玉葱をすりおろす。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方12写真
  13. 13

    すりおろし玉葱、塩、黒胡椒を混ぜる。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方13写真
  14. 14

    サツマイモスライスにオリーブオイルを塗ってオーブンでパリッと焼く

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方14写真
  15. 15

    レタスを敷いてポテトサラダを盛り付け、サツマイモチップスを散らして出来上がり。

    • サツマイモとブロッコリーのポテトサラダ作り方15写真

コツ・ポイント

レシピ動画はこちら
https://youtube.com/shorts/hAzmUEKE_Xs?feature=share

ブロッコリーを無駄なく使うレシピ!

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KitchenGP
KitchenGP @satoshianzai
2021/10/07 15:32に公開
食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん!食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯! 簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り!無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活!知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり!
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このレシピのキーワード

ポテトサラダ レタス さつま芋 ベーコン はちみつ バター ヨーグルト 玉ねぎ スティックセニョール

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