スパイスで作る野菜カレー

makkkkkky
makkkkkky @cook_40407382

カレー粉じゃなく3種のスパイスだけで本格的なスパイスカレーになるって凄い
このレシピの生い立ち
テレビで見た覚書

スパイスで作る野菜カレー

カレー粉じゃなく3種のスパイスだけで本格的なスパイスカレーになるって凄い
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材料

  1. たまねぎ(ざく切り) 1個
  2. 小1
  3. 3/4cup
  4. トマト(サイコロ切り) 1個
  5. にんにく(みじん切り) 1個
  6. トマト(くし切り) 1個
  7. ナス(輪切り) 1本
  8. オクラ(斜め切り) 5本
  9. 【A】コリアンダー 大4
  10. 【A】クミン 大2
  11. 【A】ターメリック 大1

作り方

  1. 1

    調味料Aを合わせておく

  2. 2

    たまねぎ(ざく切り)をフライパンへ。水(3/4cup)、塩(小1)を加えフタをして10分煮る

  3. 3

    にんにく(みじん切り)+油(大2)で香りが出るまで炒める

  4. 4

    サイコロ切りにしたトマトを入れペースト状になるまで煮る

  5. 5

    火を止め、調味料Aを加える

  6. 6

    トマト(くし切り)、ナス(輪切り)、オクラ(斜め切り)を加え弱火で5分煮る

コツ・ポイント

・味が決まらないときはカレー粉入れる!
・スパイスは火を止めて

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