【合わせ酢】ほうれん草とひじきのあえ物

たばらん姉妹 @cook_40296717
マヨネーズを入れることで、子どもも食べやすい一品に。我が家の子どもたちは、このレシピでお酢料理が大好きになりました。
このレシピの生い立ち
母から教わった合わせ酢レシピを、子どもたちも食べやすいように考えました。
作り方
- 1
ほうれん草は、根元を十字切りにしてよく洗う。沸騰した湯に根元から入れて30秒ゆがく。
- 2
ゆがいたほうれん草は、氷水につけて粗熱をとる。(色止め)
- 3
2をよく絞り、5センチ幅に切り、醤油小さじ1(分量外)をふりかけて、よく絞る。
- 4
乾燥ひじきは表示通り水でもどし、熱湯で1分ゆがく。ザルにあげて粗熱をとっておく。
- 5
ハムは細切りにする。
- 6
ボウルにほうれん草、ひじき、ハムと○を入れて混ぜ合わせる。
コツ・ポイント
タバランの合わせ酢活用レシピです。
他にも、シーチキン、大豆、ホールコーンも合います。
ほうれん草は醤油洗いをすることで、少なめの調味料で美味しく仕上がります。
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