イワシのオイル漬けとなめこのソテー

くまちゃんなめこ
くまちゃんなめこ @cook_40083683

なんとなめこがワインやお酒のおつまみに!
キャンプ飯にも◎
このレシピの生い立ち
なめこ農家のなめこレシピ

イワシのオイル漬けとなめこのソテー

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材料

  1. イワシオリーブオイル漬け 1缶
  2. なめこ(できれば株取や切りっぱなし) 50gくらい
  3. ミニトマト 2〜4個
  4. 黒胡椒 少々
  5. (オリーブオイル)

作り方

  1. 1

    イワシのオイル漬けはオリーブオイル入りのものを用意。

  2. 2

    フライパンに、イワシのオイル漬けをオイルごと、なめこ、1/2にカットしたミニトマトを入れ火にかける。

  3. 3

    イワシのオイル漬けに既に塩気があるので特に味付けは無し。
    あとは黒胡椒を。

コツ・ポイント

イワシのオイル漬けはオイルごと入れれば手間なし簡単!オリーブオイル漬けでない場合は、オリーブオイルを足して下さい。ワインに合う一品に。

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