鶏むね肉のオムレツピカタ風

ジャパンエナジフード @cook_40299316
簡単ピカタ風!鶏むね肉を包むだけ!
※和食まんてん食堂のレシピです。
このレシピの生い立ち
・1人分ずつ作りやすい分量で作れるレシピです!オムレツのようなピカタのような、オムレツピカタ風♪鶏肉はまとめて焼く、またはボイルして冷凍しておけば、食べたい時にささっと作れます。
鶏むね肉のオムレツピカタ風
簡単ピカタ風!鶏むね肉を包むだけ!
※和食まんてん食堂のレシピです。
このレシピの生い立ち
・1人分ずつ作りやすい分量で作れるレシピです!オムレツのようなピカタのような、オムレツピカタ風♪鶏肉はまとめて焼く、またはボイルして冷凍しておけば、食べたい時にささっと作れます。
作り方
- 1
鶏むね肉をそぎ切りにし、塩こしょうで下味をつける。
- 2
熱したフライパンになたね油をひき、①に火が通るまで焼く。
- 3
②に溶いた卵を流しいれ、卵が固まってきたら、白だしで味付けする。
- 4
卵を半分に折りたたむ。
- 5
焼きあがったら、ケチャップをかけて出来上がり♪
コツ・ポイント
・小さめのフライパンを使うと作りやすいです。
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