レンジで簡単!漬けマグロからの甘辛煮

クックまいななパパ
クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA

余った漬けマグロを、レンジでチンして、マグロの甘辛煮!
このレシピの生い立ち
沢山作った漬けマグロが余ってしまったので、だし茶漬けにして食べるにも多い量だったので、レンチンして、マグロの甘辛煮にしました。

レンジで簡単!漬けマグロからの甘辛煮

余った漬けマグロを、レンジでチンして、マグロの甘辛煮!
このレシピの生い立ち
沢山作った漬けマグロが余ってしまったので、だし茶漬けにして食べるにも多い量だったので、レンチンして、マグロの甘辛煮にしました。

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材料

  1. 漬けマグロ 250g程度
  2. しょう油 大さじ1
  3. みりん 大さじ1
  4. 砂糖 大さじ1
  5. 生姜(チューブ) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    漬けマグロは、角切りにしたびんちょうマグロを、しょう油、みりん、砂糖に漬け込んだものです。
    ☆沢山作って余ってしまった。

  2. 2

    耐熱の器に、余った漬けマグロ、しょう油、みりん、砂糖、生姜を入れます。

  3. 3

    ラップをして電子レンジ(600W)で2分加熱します。

  4. 4

    ラップを外し1度かき混ぜて、再度ラップをして、電子レンジ(600W)で2分加熱します。

  5. 5

    取り出してよくかき混ぜ、今度はラップを取って、電子レンジ(600W)で3分加熱します。

  6. 6

    いい感じに、味が染みたら完成です。

コツ・ポイント

※漬けマグロは、びんちょうマグロを角切りにして、しょう油、みりん、砂糖、こんぶ茶などで漬けにしたものです。
※吹きこぼれる場合があるので、注意しましょう。

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2人の娘の父です。料理大好きです。いつもは、目分量でやっていたのを、レシピを公開するために数値化!冷蔵庫の材料とかを見て、脳内レシピを考え、大体こんなもんかと、始めにレシピを書き、その後で実際に作り調整してます。(公開後も随時訂正してます、ご了承ください。)毎日弁当も作ってます。みんなの弁当にもUP!『つくれぽ』お待ちしてます!料理に関するプチ情報も記載!レンジで簡単レシピも多数記載!
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