すぐり菜とツナの和え物 ☆いもけんぴん☆ @cook_40097625 簡単にもう１品このレシピの生い立ち子供がすぐり菜を食べてみたいと言うので作ってみました。 もっと読む 簡単にもう１品このレシピの生い立ち子供がすぐり菜を食べてみたいと言うので作ってみました。 もっと読む すぐり菜とツナの和え物 ☆いもけんぴん☆ @cook_40097625 簡単にもう１品このレシピの生い立ち子供がすぐり菜を食べてみたいと言うので作ってみました。 もっと読む 簡単にもう１品このレシピの生い立ち子供がすぐり菜を食べてみたいと言うので作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 すぐり菜 1袋 ツナ缶 １缶 醤油 大さじ１ 胡麻油 小さじ2(適量でも可) ぽっかレモン 大さじ１ ブラックペッパー 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 すぐり菜を水で洗いします。お好みで、食べやすい大きさに切ります。 2 鍋にお湯を沸かしすぐりなを茹でる。茹でたすぐりなは流水で熱をとり、水気を絞ります。 3 すぐりなはツナ缶と調味料を混ぜ合わせて出来上がりです。 コツ・ポイント 味が薄いときはお好みで醤油を増やして下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22259750 コピーしました！ ☆いもけんぴん☆ @cook_40097625 2024/05/24 09:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ツナ レモン 似たレシピ その他のレシピ 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め 麻婆風ひき肉豆腐（超実用版） 林檎とさつま芋のレモン🍋煮〜なんちゃって 焼き新じゃが青のり風味 簡単！時短！フライパンで肉じゃが 生きくらげと卵のトマト炒め もやしとにらのチヂミ 汁だくネギ豚ぶっかけそうめん。 California Farm Fresh Beef Bolognese Fusilli Dinner Rice and Stuff Gently Spiced Pork Belly California Farm Blueberry Fruit Leather and Sun Drying California Farm Hand Made Fusilli Wheat Pasta カレー味のスティックさつまいも 26cmフライパンで大きめハンバーグ なめたけ餡の天津飯 豚肉と新玉ねぎのハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22259750
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