すぐり菜とツナの和え物

☆いもけんぴん☆
☆いもけんぴん☆ @cook_40097625

簡単にもう1品
このレシピの生い立ち
子供がすぐり菜を食べてみたいと言うので作ってみました。

すぐり菜とツナの和え物

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子供がすぐり菜を食べてみたいと言うので作ってみました。

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材料

  1. すぐり菜 1袋
  2. ツナ缶 1缶
  3. 醤油 大さじ1
  4. 胡麻 小さじ2(適量でも可)
  5. ぽっかレモン 大さじ1
  6. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    すぐり菜を水で洗いします。
    お好みで、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしすぐりなを茹でる。
    茹でたすぐりなは流水で熱をとり、水気を絞ります。

  3. 3

    すぐりなはツナ缶と調味料を混ぜ合わせて出来上がりです。

コツ・ポイント

味が薄いときはお好みで醤油を増やして下さい。

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