シーフードピラフ風な炒めご飯

みさきっちん♪
みさきっちん♪ @cook_40100516

シーフードピラフ風な、洋風炒めご飯♪
ペペロンチーノ味★

このレシピの生い立ち
昔、母がよく作ってくれました♪ 好みでよく食べてました♪

ペペロン味の、シーフードピラフ風な、洋風炒飯・焼き飯です★

シーフードピラフ風な炒めご飯

シーフードピラフ風な、洋風炒めご飯♪
ペペロンチーノ味★

このレシピの生い立ち
昔、母がよく作ってくれました♪ 好みでよく食べてました♪

ペペロン味の、シーフードピラフ風な、洋風炒飯・焼き飯です★

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材料

3〜4人分
  1. 温かいご飯 茶碗4杯分位 600g
  2. シーフードミックス (流水解凍) 150g
  3. ブロックベーコン 100〜150g
  4. 玉ねぎ 1/2個位
  5. ピーマン 2個
  6. にんにく (チューブでも可) 1〜2片
  7. 鷹の爪 (ホールor輪切り) 1/2本位
  8. オリーブオイル 大さじ2〜3位
  9. サフラン 又は ターメリック (粉) 適量
  10. セリ 適量
  11. 塩こしょう 適量
  12. 塩 (アジシオ) 適量

作り方

  1. 1

    シーフードミックスを流水解凍する。ザルに入れて、水切りしておく。

  2. 2

    にんにくをスライス、又はみじん切りにする。
    ブロックベーコン、玉ねぎ、ピーマンを、やや細かめのさいの目切りにする。

  3. 3

    深めのフライパンにオリーブオイルをひき、にんにくと鷹の爪を入れる。

  4. 4

    弱火から熱し(にんにくが弾けやすい為)、香りが立ってきたら、鷹の爪を取り出す(鷹の爪をホールで使った場合)。

  5. 5

    火力を上げて、解凍したシーフードミックスを加え、炒める。大体火が通ったら、ベーコン、玉ねぎ、ピーマンも加えて炒める。

  6. 6

    温かいご飯とサフラン(又はターメリック)を加え、炒める。

  7. 7

    気持ち軽めに塩こしょうを振って炒め、味見して、最後にアジシオで調える。

  8. 8

    お皿に盛り、お好みでパセリを散らして、完成♪

コツ・ポイント

残りご飯を使う等、冷やご飯の場合は、レンジで温めてから使ってます。(火が通りやすいのと、ほぐれやすく炒めやすい為)

サフランやターメリックは、ご飯の色付けメインで、少し入れてます。

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