ごま油香る トマトとほうれん草のサラダ
chikappe @chikappe04
彩りの良い簡単サラダです。ごま油を使ったのでフレンチドレッシングのサラダとは違った味わいです。
このレシピの生い立ち
高2の娘が考えて作ってくれました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は好みの硬さに茹でて水で冷まし、3cm程度の長さに切ったら、手で絞って水気を切っておきます。
- 2
トマトはヘタを取ってざく切りにします。
- 3
ボールにドレッシングの材料を入れて混ぜ合わせたら、①と②を加えて混ぜ合わせます。
- 4
味見して薄ければ塩コショウをプラスして調味して完成ﾟﾟ･*:.｡✡*:ﾟ･
- 5
2024.05.08
500以上の閲覧をいただきました。 -
- 6
2024.06.05
2000以上の閲覧をいただきました。 -
コツ・ポイント
辛いのが好きな方は、一味少しプラスしたり、ラー油を少し足したりして混ぜても◎
リアクション
似たレシピ
ほうれん草とトマトの中華風サラダ
ほうれん草とトマトを中華風ドレッシングで和えました☆緑と赤の彩りが綺麗でしょ(≧∀≦☆)画像のは黄色いトマト（自家製）も入ってます。
トマトとほうれん草のサラダ(=^・^=)
赤、緑のきれいなサラダです。ゴマドレッシングでいただきます。
ほうれん草とサラダ豆のフレンチサラダ
サラダ用のほうれん草とサラダ豆をフレンチドレッシングで和えてサッパリと頂きます。簡単で彩り鮮やかなのでお弁当にも。
三つ葉とトマトのサラダ
三つ葉の簡単サラダフレンチドレッシングで和えるだけのお手軽三つ葉の香りがよいですね
➏ほうれん草とトマトの胡麻ドレサラダ➏
市販の胡麻ドレッシングで和えるだけの簡単サラダです。
ごま油が香る 大根の中華風サラダ
この季節、美味しくて安い大根を使った胡麻油が香るサラダです。
韓国風❀トマトサラダ❀
手間なし！和えるだけ！簡単サラダ♪にんにくとゴマ油を加えて風味よく！！
3分で出来るトマトときゅうりの簡単サラダ
作り置きのフレンチドレッシングをかけるだけの簡単トマトときゅうりのサラダ。彩りが欲しいときに、ランチのサラダにどうぞ。
彩りも鮮やか ほうれん草とコーンのサラダ
子供達に緑黄色野菜を食べてもらいたくて作った１品です。コーンを入れてフレンチドレッシングで合えた簡単なサラダです。
トマトとザーサイの中華風サラダ
ザーサイがアクセント。ごま油の風味が美味しいドレッシングで中華風サラダ♪簡単なのに脇役ではなく一品として主張します！
ほうれん草と新玉ねぎの中華風サラダ
ほうれん草と旬のシャキシャキ新玉ねぎコラボです。角切りトマトで旨みと彩りUP、ごま油で風味のよい春サラダです。
～ごま油香る～梅あおさドレッシングサラダ
あおさと梅とごま油の相性抜群ドレッシング。シンプルだけどパクパクいけちゃいます。どんなお野菜でもあいます♪
ほうれん草サラダ
クリスマスにピッタリ！簡単！クリスマスカラーのサラダです。お好みのドレッシングをかけてお召し上がりください。
カボチャと人参の彩りサラダ
フレンチドレッシングの彩り豊かなサラダです。
しょーばお 
ほうれん草とレタスのサラダ♡
簡単ヘルシーほうれん草とレタスのサラダを人参ドレッシングで♡
きゃーたん♡ 
新玉ねぎドレッシングでトマトサラダ
新玉ねぎの食べるドレッシングをのせたトマトサラダです。簡単過ぎますが、、彩り良いのでおもてなしにも♪
生ハムサラダ
生ハムを使ったサラダ。ドレッシングはフレンチでもシーザーでも！
ほうれん草のサラダ
和えてドレッシングをかけるだけの簡単サラダ！
新玉ねぎの彩りサラダ♡
簡単で彩りもよい！和風ドレッシングにもフレンチにも合う一品です。
［簡単 ほうれん草 卵 中華サラダ］
ほうれん草と卵の、中華サラダです。彩りが良いので、お弁当にもオススメです。
ごま油香るトマトのサラダ
もう一品欲しい時に簡単に出来るサラダです和食にも中華にも、お酒のおつまみにもなります
トマトとルッコラのサラダ
彩りが綺麗な簡単サラダ。コレがあるだけでメインが引き立ちます。
タラモサラダ
フレンチドレッシングとマヨネーズを混ぜて簡単タラモサラダです♪
ほうれん草、卵、トマトのサラダ！
暑くなってきたので簡単なサラダを作りたくて！
トマトのサラダ
彩り鮮やかな簡単サラダです。
ほうれん草の中華サラダ
ごま油の香ばしさが食欲を誘うサラダです。
あかぱぱ 
水菜とタコのサラダ☆彡
とっても簡単な水菜を使ったサラダです。ドレッシングはポン酢とごま油。
きのこもおいしい！ほうれん草サラダ
アッピーレシピです♪ほうれん草をドレッシングで和えて食べる料理です。彩りのきれいなサラダです‼
ほうれん草のサラダ
素材を生かしたサラダです。トマトと玉ねぎがにドレッシングがしみこんでおいしいです。
サラダ用ほうれん草にベーコンON
サラダ用ほうれん草をゴマドレッシングで和えて千切りベーコンを載せるだけの簡単レシピ。彩りもよいのでお弁当にも。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22573009
