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豆苗と人参のわさびみそだれ和え
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豆苗と人参のわさびみそだれ和え-レシピのメイン写真

豆苗と人参のわさびみそだれ和え

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

わさびの効いた、ピリ甘辛たれが絶妙!ピリッとくるのど越しとしゃきしゃき食感の豆苗で食欲増進‼️
夏バテ防止メニューです。

このレシピの生い立ち
食に刺激を加えて、力を出したい季節。さっぱりするピリ辛わさびと大好きなみそだれで、しゃきしゃき食感が美味しい豆苗を和えてみました。

わさびの効いた、ピリ甘辛たれが絶妙!ピリッとくるのど越しとしゃきしゃき食感の豆苗で食欲増進‼️
夏バテ防止メニューです。

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食に刺激を加えて、力を出したい季節。さっぱりするピリ辛わさびと大好きなみそだれで、しゃきしゃき食感が美味しい豆苗を和えてみました。

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豆苗と人参のわさびみそだれ和え

まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso

わさびの効いた、ピリ甘辛たれが絶妙!ピリッとくるのど越しとしゃきしゃき食感の豆苗で食欲増進‼️
夏バテ防止メニューです。

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食に刺激を加えて、力を出したい季節。さっぱりするピリ辛わさびと大好きなみそだれで、しゃきしゃき食感が美味しい豆苗を和えてみました。

わさびの効いた、ピリ甘辛たれが絶妙!ピリッとくるのど越しとしゃきしゃき食感の豆苗で食欲増進‼️
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食に刺激を加えて、力を出したい季節。さっぱりするピリ辛わさびと大好きなみそだれで、しゃきしゃき食感が美味しい豆苗を和えてみました。

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材料

2人分
  • 豆苗(根をカットする) 1袋
  • 人参(千切り) 1/2本
  • カニかま 4~5本
  • ●みそだれ 大さじ2
  • ●醤油 小さじ2
  • ●わさび 小さじ1
  • ●鰹節削りパック 1袋
  • ●オリーブ油 小さじ1
  • ●黒胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯で人参をゆでる。

    • 豆苗と人参のわさびみそだれ和え作り方1写真
  2. 2

    1のお湯でさらに豆苗を入れ、すぐにざるにあげる。

    • 豆苗と人参のわさびみそだれ和え作り方2写真
  3. 3

    2の水気を絞り、ボールに入れ、カニかま&●を加えて混ぜ合わせる。

    • 豆苗と人参のわさびみそだれ和え作り方3写真

コツ・ポイント

豆苗は、瞬間茹でが美味しいです。わさびはお好みで加減してくださいね。

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まるや八丁味噌
まるや八丁味噌 @maruya8miso
2024/07/08 01:58に公開
 創業延元二年(1337年)醸造業に始まったと言われています。江戸時代にはその場所が徳川家康誕生の岡崎城より西へ八丁(約810m)の距離にあったため、八丁村となり、作った味噌が八丁味噌と呼ばれました。 今も同じ場所で、引き継がれた伝統製法にこだわり、木桶に重石を円錐状に積み上げ、二夏二冬を超えて天然醸造した八丁味噌の味を守り続けています。
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このレシピのキーワード

豆苗 にんじん かつお節 わさび カニカマ

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