作り方
- 1
冷凍ホタテと、冷凍ブロッコリーを、ラップし、レンジで、少し火を通す
- 2
フライパンで、サラダ油と、にんにくを入れて、ホタテと、ブロッコリーを入れて炒める
- 3
塩コショウして炒める完全に火を通す、皿に炒めたホタテと、ブロッコリーを入れる
- 4
その上に、チーズをパラパラかけて、レンジで、とろけるまで、チンする
- 5
できあがり
コツ・ポイント
特になし
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