配合1111の簡単五目豆★

ハルナツママ
ハルナツママ @cook_40022234

単純、簡単な配合で美味しい五目豆ができます。この配合で別メニューもできるので覚えておくと便利。
このレシピの生い立ち
一番無難な配合かなと思いました。
同配合シリーズの妹レシピ”簡単配合で一気に2品★あげ卵&青菜煮”もヨロシク★(ID;244128)

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材料

2人分
  1. 大豆水煮 100g
  2. にんじん 1/3本
  3. 大根 4センチ
  4. こんにゃく 1/2枚
  5. ちくわ 1本
  6. 油あげ 1/2枚
  7. ごま 大匙1強
  8. 鶏肉(どの部位でも) 100g程度
  9. その他冷蔵庫にある根菜 適宜
  10. 砂糖 小匙2
  11. 小匙2
  12. みりん 小匙2
  13. しょうゆ 小匙2
  14. だしの素 適宜

作り方

  1. 1

    こんにゃくは、水から煮て沸騰したら手で小さくちぎる。油揚げは一度湯通ししておく。にんじん、だいこん、ちくわなどの具は好きな大きさにきる。

  2. 2

    ごま油で、一口大に切った鶏肉をいため、大豆以外の火の通りにくい具から順にいため合わせる。

  3. 3

    水300ccをいれ、砂糖・酒・みりんとだしの素を少々入れて具がやわらかくなるまで煮る。

  4. 4

    しょうゆを入れて更に3分ほど煮て味を含ませる。

  5. 5

    食べる少し前に、強火にして水分をとばす感じでお好みの味の濃さになるまで煮つめる。

コツ・ポイント

今回は、給料日前で具材が少なかったですが、レンコンやゴボウ、干ししいたけ、ひじき、高野豆腐などを入れたらもっとボリュームがあって豪華になると思います。具の量もお好みで増減してくださいね。そのときは汁の分量も増減してください。この1:1:1:1の配合で、煮詰めると「テリヤキハンバーグ」が簡単にできます。また、水300ccに対して20ccずつの分量で「あっさりした魚の煮付け用汁」になります。

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レシピ作者

ハルナツママ
ハルナツママ @cook_40022234
に公開
食べることが大好きな3児(ハルナツ+タク)の母です。パンやお菓子が好きで数年前から研究しながら作り始めました。多国籍な料理が大好きですが、結局は簡単で手間のかからないものばかり作ってます。
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