作り方
- 1
カボチャを一口サイズに切る
- 2
耐熱容器にカボチャを入れ、柔らかくなるまでレンジで加熱
- 3
温める間にちくわを輪切りに切っておく
- 4
柔らかくなったカボチャにちくわを入れ★の材料を入れてサックリと混ぜる
コツ・ポイント
あと1品何かほしいときにさっと作れてとっても美味しいです(^^)
似たレシピ

$キャベツとちくわの胡麻和え$
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小松菜とちくわで作る簡単副菜です。あと一品にどうですか?2015.0519話題入り感謝です。


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かぼちゃとほうれん草のごま和え
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その他のおすすめレシピ
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