簡単☆水菜となすのツナサラダ
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227
火を使わずにレンジだけで作れちゃう☆水菜となすのツナサラダです☆
このレシピの生い立ち
大学の授業で収穫した☆水菜を使って、ヘルシーなサラダを作りました☆
簡単☆水菜となすのツナサラダ
火を使わずにレンジだけで作れちゃう☆水菜となすのツナサラダです☆
このレシピの生い立ち
大学の授業で収穫した☆水菜を使って、ヘルシーなサラダを作りました☆
作り方
- 1
耐熱皿に縦半分に切って、斜め切りにしたなすを乗せ、ラップをして、レンジで3分加熱します。
-
- 2
ボウルに流水で洗って、適度な大きさに切った水菜、粗熱をとったなす、●を入れ、よく和えます。
-
- 3
冷凍庫で冷やした器に盛り付け、完成です☆
-
コツ・ポイント
火を使わず、レンジを使う事☆
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