普通のハンバーグ

chi-na
chi-na @cook_40040488

普通のハンバーグが食べたいなって思って作りました。

タネは多めに作って冷凍保存すると、困ったときに使えます♪ピーマンに詰めたり、チャーハンの具としても!
このレシピの生い立ち
ひき肉が安かったから(^_^;)

5人前ほど(いま食べる人数分作ったら好きな大きさに小分けして冷凍保存)

普通のハンバーグ

普通のハンバーグが食べたいなって思って作りました。

タネは多めに作って冷凍保存すると、困ったときに使えます♪ピーマンに詰めたり、チャーハンの具としても!
このレシピの生い立ち
ひき肉が安かったから(^_^;)

5人前ほど(いま食べる人数分作ったら好きな大きさに小分けして冷凍保存)

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材料

  1. ひき肉 合びき500g(牛と豚あわせて)
  2. たまねぎ 小1個半
  3. 1個
  4. パン粉 カップ2/3
  5. 牛乳 大さじ2
  6. ナツメ 少々
  7. 黒胡椒 少々(ガリガリと引く胡椒だとスパイシーだけど、好みで)
  8. 少々
  9. トマトピューレ カップ1/3(缶詰のものが使いやすい)
  10. 中濃ソース 大さじ1ほど(まぁ好みで)

作り方

  1. 1

    たまねぎをみじん切りにして、油を少々いれレンジで1分ほど加熱。で冷やす。

  2. 2

    パン粉に牛乳を湿らせながら混ぜて、冷ませたたまねぎも一緒に混ぜる。

  3. 3

    ひき肉と塩を木べらで混ぜてコネコネ。
    よく混ぜたら、②と卵、ナツメグを入れる。あれば、粉ゼラチンも。ジューシーになります

  4. 4

    手を氷水で冷やし、ハンバーグ種をペンペンペンペン。
    で空気を抜いて、楕円形に整える。

  5. 5

    フライパンに油を引いて、ハンバーグを並べ、焦げないようにふたをしながら両面焼く。弱火で5分ほどしたら、ハンバーグに箸をさし、出てきた肉汁が透明になっていたら、OK!

  6. 6

    焼け具合が心配だったら、焼いたハンバーグをオーブンで2分ほど。

  7. 7

    ソースは、ハンバーグを焼いた後の肉汁にトマトピューレと中濃ソースをいれて煮る。で、ハンバーグへかけてあげてください。

  8. 8

    旬のお野菜を炒めて添えてもグー♪

コツ・ポイント

先にひき肉に塩だけ混ぜるのがコツ。手のひらは温かいので、氷水で冷やします。ストレスがたまっているときがオススメ。コネコネしているとキモチが落ち着きます。ペンペンするときも、なんだかキャッチボールしてるみたいで楽しくなってきます。

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chi-na
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旦那の転勤で駐在妻となって専業主婦に…それからちょっとだけ料理に目覚めてみました。ホント、ちょっとだけです…(^_^;)その後、本帰国してからはめっきり料理は適当に過ごしてます!美味しいもの食べたい!笑
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