鶏砂ずりの炒めもの

しまどぢょお
しまどぢょお @cook_40025230

歯ごたえたっぷりです。
味は塩こしょうであっさりと。
このレシピの生い立ち
生協で冷凍砂ずり400gをつい買ってしまったので、冷蔵庫の中身と相談して作りました。
スーパーでは考えられない量です。

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材料

  1. 鶏砂ずり 400g
  2. ピーマン 6個
  3. しめじ 1袋
  4. 小さじ1
  5. こしょう 少々
  6. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    砂ずりは厚さ7mmに、ピーマンは幅7mmに切る。しめじは房をばらす。

  2. 2

    砂ずりに塩小さじ1とコショウ少々をもみ込んでおく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱して砂ずりを炒め、表面の色が変わったらしめじを加える。

  4. 4

    しめじがしんなりしたらピーマンを加え、軽く火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

ピーマンの歯ごたえが残っている方が美味しいと思います。

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レシピ作者

しまどぢょお
しまどぢょお @cook_40025230
に公開
辛い・苦い・臭い・ネバネバ、そんな癖のある料理が好物です。酒の肴作りに日々がんばってます。これでも一応、二人の娘の母です(^^;)
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