肉巻き揚げ-レシピのメイン写真

肉巻き揚げ

ウッサワッサ
ウッサワッサ @cook_96273035

揚げ油が少なめでもできるのが嬉しい。
お勧めはミニトマト!食べるときにブシュッとなるかも知れませんがトマトの甘味が増して美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にミニトマト、アスパラ。冷凍庫に豚ロースがあって、いつか居酒屋でサービスで出してくれた揚げ物。こんな感じかなっと作ってみました。

肉巻き揚げ

揚げ油が少なめでもできるのが嬉しい。
お勧めはミニトマト!食べるときにブシュッとなるかも知れませんがトマトの甘味が増して美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にミニトマト、アスパラ。冷凍庫に豚ロースがあって、いつか居酒屋でサービスで出してくれた揚げ物。こんな感じかなっと作ってみました。

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材料

2人分
  1. アスパラ 6本
  2. ミニトマト 12個
  3. 豚ロース薄切り 10枚
  4. 少々
  5. 胡椒 少々
  6. 薄力粉 適量
  7. 1個
  8. パン粉 適量
  9. 揚げ油 適量
  10. 爪楊枝 4本

作り方

  1. 1

    アスパラは繊維が硬くなっているところをピーラーで削ぎ、下の固い部分を落とす。ミニトマトはヘタをとり3個づつ爪楊枝に突刺す。

  2. 2

    アスパラとミニトマトに肉を巻く。アスパラは端が出ます。
    ミニトマトはなるべく出ないように巻いてください。

  3. 3

    塩コショウをし、薄力粉をまぶし、余分な粉を落とす。

  4. 4

    とき卵をからめ、パン粉をかけ手で抑える。

  5. 5

    油を170度に熱し、衣がきつね色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

ミニトマトは爪楊枝に刺さるだけの量で
OK。肉を巻くときはあまり空気が入らないように。揚げ油は少くても菜箸で転がせばできます。

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はじめましてウッサワッサです。主婦してます。料理は好きなのですが、自己流で、勉強中です。よろしく。
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